Mutluluk nedir? Mutluluğu aramak.

İnsanların mutluluğu maddede ya da görsel temalarda aramasının birkaç temel sebebi var:

Somutluk ihtiyacı:
İnsan zihni, soyut duyguları anlamakta zorlanır. “Mutluluk” çok geniş ve belirsiz bir kavramdır. Oysa bir araba, ev, telefon, kıyafet ya da tatil gibi şeyler gözle görülür, elle tutulur. İnsan somut olanı elde ettiğinde kendini daha güvende hisseder.

Toplumsal kodlama:
Küçük yaştan itibaren reklamlar, medya ve çevre “başarılıysan şunu alırsın, mutluysan böyle görünürsün” mesajını verir. Böylece mutlulukla eşleşen görseller ve maddi göstergeler bilinçaltına yerleşir.

Kıyas kültürü:
İnsan, kendi mutluluğunu çoğu zaman başkalarıyla kıyaslayarak ölçer. Komşusunun arabası varsa, kendinde yoksa eksiklik hisseder. Bu kıyas, maddi ve görsel ölçütleri ön plana çıkarır.

Hızlı ödül arayışı:
Gerçek mutluluk, çoğu zaman içsel gelişim, ilişkiler, anlam bulma ve sabır gerektirir. Ama modern yaşam hızlı bir “ödül” ister. Alışveriş, lüks bir görüntü ya da sosyal medyada beğeni almak, beynin ödül merkezini anında harekete geçirir. Bu, bağımlılığa dönüşebilir.

Boşluğu doldurma çabası:
İçsel huzur ve anlam eksik olduğunda, insanlar bu boşluğu dışsal şeylerle kapatmaya çalışır. Ancak madde veya görsel mutluluk geçici olduğundan, kısa süreli tatmin sağlar ama sonra yine boşluk hissi doğar.

Özetle, insanlar soyut mutluluğu ölçmekte zorlandığı için onu somut objelere ve görüntülere bağlama eğiliminde. Ama kalıcı mutluluk, genellikle içsel anlam, sevgi, üretkenlik ve özgürlükle bağlantılıdır.

Haber Veriyoruz